Tartare de thon et riz

Tartare de thon et riz

Sans lactose Emile NoëlSans lait Sans oeufs Emile NoëlSans oeuf Sans gluten Emile NoëlSans Gluten

Quantité : 2 personnes |  Temps de préparation : 15 min |  Temps de repos : 1 h

INGRÉDIENTS

PRÉPARATION

– Cuire le riz (12 minutes à feu doux).
– Découper le thon cru et l’avocat en dés.
– A l’aide d’un petit bol, mouler les dés d’avocat et de thon.
– Assaisonner le riz à l’aide de graines de sésame, jus de citron frais et huile d’avocat.

Recette @lucie_nivet & @marie_nivet

recette tartare thon et riz Emile Noël

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