Magret de canard sauce grenade
Quantité : 4 personnes | Temps de préparation : 15 min | Temps de cuisson : 15 min
INGRÉDIENTS
- 18 cl de jus de grenade
- 2 magrets de canard
- 2 cuillerées à soupe de miel
- Pour le décor : persil et grenade
- 5 cl d’huile d’olive nouvelle récolte 2017 Emile Noël
PRÉPARATION
– Dans une petite casserole, versez le jus de grenade et faites-le réduire sur feu doux environ 10 min.
– Retirez l’excédent de gras des magrets et quadrillez le gras restant en faisant attention de ne pas couper la viande.
– Dans une poêle, faites revenir sur feu moyen les magrets côté gras, jusqu’à ce que le gras soit presque entièrement fondu. N’hésitez pas à vider le gras de temps en temps. Et pour éviter les projections, vous pouvez mettre un couvercle. Puis retournez les magrets côté chair et faites-les cuire environ 5 à 8 min sur feu doux (selon la cuisson voulue).
– Retirez le jus de grenade du feu. Ajoutez le miel et l’huile d’olive ainsi qu’une pincée de sel. Emulsionnez avec une fourchette.
– Coupez les magrets en fines tranches.
– Servez avec la sauce grenade et une purée de patates douces. Parsemez de persil fraîchement ciselé et de graines de grenade.
